Hetric Trainingsweekend
Op vrijdag 22 maart was het eindelijk zover! We zouden naar Spa vertrekken voor onze langverwachte trainingsstage. We hadden om 07.30u afgesproken aan het netepark om samen eerst nog een uurtje baantjes te trekken. Na het zwemmen vertrokken we dan met twee volle busjes richting Spa. In de ene bus de Rudi Van Aelst met de Ladies en in de andere bus de Rudi Claes alias “EL PATRELLE NATURELLE” met onze schapenherder (meer hierover verder in het verslag) en Ben Benhaddou. Onderweg was er al veel plezier in beide busjes. Om 10.30u kwamen we toe aan ons mooi verblijf waar Hetric twee dagen zijn kamp zou opslaan. Na de kamerverdeling en nadat we ons omgekleed hadden stond de eerste looptraining op het programma (trainingsschema’s werden opgesteld door Reinout). We deelden ons in twee groepen en vertrokken dan voor een uurtje het bos in. Onmiddelijk wisten we allen dat het niet van een leien dakje zou gaan, we kregen al direkt een stijgingspercentage van 20% (misschien zelfs meer) voor onze voeten geschoven, dit was uiteraard niet voor watjes weggelegd. El Patrelle Naturelle (Rudi Claes) dacht dat hij eens eventjes er vanonder kon gaan, maar dit was buiten Ben alias de snelle haas gerekend. Er op en erover met de vingers in de neus (letterlijk en figuurlijk) passeerde hij hem en liet hem zowaar perplex staan. Met wat geroep en getier als resultaat (zoals we onze Rudi kennen hé), echter zijn wraak zou later op de dag zoet zijn!! Na een uurtje hard getraind te hebben, kwamen we terug aan ons complex. Eerst lekker opfrissen en een stevige maaltijd gegeten. Sommigen namen een kleine rustpauze. Echter duurde dit niet lang, want de derde training van de dag stond reeds op het programma, een mtb tocht. Groep 1 (Rudi, Reinout, Rudi en Ben) gingen voor een ritje van om en bij de 30 km, terwijl Groep 2 (Goe,Monique,Liesbeth,Benny en onze Schapenherder Swa) gingen voor een ritje van om en bij de 25 km. Onmiddelijk kregen beide teams enkele mooie ardense beklimmingen voorgeschoteld. Bij Groep 1 was Rudi Claes in zijn nopjes en plaatste de ene versnelling na de andere, Ben moest hierdoor iets over halfweg met verzuurde benen afhaken en een verkorte weg terugrijden naar het Hetric kamp. Rudi Claes was hierdoor natuurlijk in zijn nopjes en gebaarde nog even met zijn vingers in de neus naar Ben dat hij het leuk vond! Hoe heet dat gezegde weer? “Loontje komt om zijn boontje” Maarja, het is nog vroeg in het seizoen en we hoeven ons geen zorgen te maken. In Groep twee, ging blijkbaar alles perfect, iedereen bleef mooi bij elkaar. Zelfs onze Swa bleef netjes bij de dames, waardoor hij dan ook de bijnaam: Schapenherder kreeg. ’s Avonds stond er een lekkere spaghettie op het menu en kropen we moe maar voldaan op tijd ons bed in. Zaterdag 23 maart om 07.30u was het weer tijd voor een lange duurloop in de ardense bossen. Een zware duurtraining van 1u15min stond op het programma. Nadien werd er een stevig Pistolets en pannekoek ontbijt gemaakt door Reinout. Even alles laten zakken en dan klaarmaken voor onze tweede training van de dag, een stevige mtb rit. Tijdens deze rit werd de pech niet gespaard voor Kathleen die mee reed in Groep 1, nog geen kwartier waren ze aan t fietsen en vooraan en achteraan platgereden. Gelukkig dat de Swa ook met deze groep was meegereden, want hij was de depanneur van dienst, dit werd uiteraard zeer gewaardeerd door onze pechvogel Kathleen. Groep 2 bevondt zich op een gegeven moment op de skipiste van Spa, door de sneeuw die er lag, was dit een taaie “berg” om te trotseren. Dan nog ergens een pijltje gemist, stonden we daar en moesten we gokken welke richting uit. Dankzij het Arendsoog van ons Goe, vonden we toch onze weg terug richting het Hetric nest. Moe maar weer voldaan aangekomen, namen we allen een lekkere douche of bad (niet te samen uiteraard!!). Weer een lekkere maaltijd en wat platte rust om een uurtje later voor onze derde training richting Butgenbach te trekken voor een zwemtraining in het plaatselijke zwembad. Het zou maar tien minuutjes rijden zijn volgens Rudi Van Aelst:) Echter na een drietal kwartier gereden te hebben, kwamen we “eindelijk” aan het zwembad. Voor sommigen nog eens een stevige training en voor sommige lichtjes uitzwemmen om de stramme fiets en loopspieren wat los te werken. Na een uurtje reden we terug richting Spa om aldaar een stevige Wok maaltijd te verorberen, ons netjes aangeboden door Monique en Goe. Ben en Rudi (Claes) reden nog even naar een self carwash om de fietsen een fikse wasbeurt te geven; Achteraf hebben we nog een klein stapje in de wereld gezet in het centrum van het bruisende Spa. Echter gingen we op tijd terug om ons mentaal voor te bereiden op onze derde trainingsdag. Zondag 24 maart toen de eersten opstonden werden we op de hoogte gebracht dat het de hele nacht gesneeuwd zou hebben. Dit bracht onze planning wel in de war. Sommigen waagden het er toch op een mtb rit te gaan rijden. Echter hun verbazing was groot toen ze de fietsen uit de camionette haalden. Alles bleek nog bevrozen te zijn! Het was onmogelijk om ermee te gaan rijden. Dan maar stevige wandelschoenen aan voor een lange gezamelijke wandeling. Na enkele uren, kwamen we terug aan ons appartement. Gezien het slechte weer werd er beslist om vervroegd huiswaarts te keren. Alles werd ingepakt en ingeladen, alle vertrekken werden zorgvuldig gekuisd en dan zijn we voldaan huiswaarts gekeerd. Het was een zeer sportief en leuk weekend dat in de toekomst zeker mag herhaald worden. Met dank aan Rudi Van Aelst voor de reservatie van het mooie complex in Spa.
(Verslag Ben Benhaddou)